Nikotin är den substans i tobak som ger rökare den behagliga känslan efter ett bloss.
Den som inte röker kanske tänker att man missar något som inte får kicken efter ett bloss.
Men nikotin har visat sig skapa så starka avtryck på brukarnas nervceller att det kan begränsa deras förmåga att vara glada.
Nikotinet är också ett extremt beroendeframkallande ämne och det som det gör är att det överstimulerar hjärnans belöningssystem och gör därmed systemet mindre känsligt för hjärnans egna glädjesignaler.
Men nikotinet sätter också sina spår i de regioner i hjärnan som styr förnuft, minne och känslor.
När exempelvis rökare gör sig av med cigaretterna försämras förmågan att koncentrera sig och minnas, och vissa kan periodvis uppleva kraftiga humörsvängningar.
Den värsta abstinensen är över efter ungefär två veckor, så ha tålamod. Trappa ned långsamt för att vänja hjärnan vid bristen på nikotin.
Så påverkar nikotin hjärnan
Nikotin stimulerar nerver i ventrala tegmentala området.
Härifrån skickas signaler till belöningsregionen accumbenskärnan, förnuftet i prefrontala cortex, minnet i hippocampus samt känslor i amygdala. Genom att det överstimulerar hjärnans belöningssystem gör det därmed systemet mindre känsligt för hjärnans egna signaler och man får inte samma effekt av kroppens naturliga signaler.